たま はりきゅう院 薬剤師臨床14年鍼灸師のブログ「今日の患者さん」
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たまはりきゅう院 > ブログ > 健康全般

今年もあと数時間です

健康全般お知らせ2020.12.31
たまき

  今年はコロナ騒動に振り回された一年でしたが おかげさまで一年乗り切ることができました。   現在のところ コロナについては 年を明けても収束する気配はありま …続きを読む

パパママ応援カードの利用は10月末日で中止します。

健康全般2020.10.26
たまき

パパママ応援カードの利用は1.0月末日で廃止いたします。 たまき

風邪をひいた時のお風呂の入り方

健康全般風邪2020.04.08
たまき

風邪をひいた時のお風呂の入り方しだいで 風邪が早く治ったり、 風邪をぶり返したりします。     ここでは、 風邪を早く治すにはどのようにお風呂に入ったらいいの …続きを読む

「風邪をひいたかな」と思ったら

健康全般風邪2020.04.04
たまき

風邪をひいてしまったと感じたとき どうすればよいか考えてみます。     0 何もしないでひたすら休む 欧米では風邪で病院に行っても 我が国のように薬を処方され …続きを読む

○○ウィルスの写真は見過ぎない方がよい理由

健康全般2020.04.03
たまき

「情報被災」という言葉をご存知でしょうか?   ある情報を繰り返しみていると 現実にその情報に影響されいていると 脳が判断(勘違い)してしまうようです。   & …続きを読む

コロナ対策 その0 免疫力を高める

健康全般2020.04.02
たまき

免疫力を高めるのにまず一番大事なことは 十分な睡眠をとることです。 十分な睡眠(休息)に代わる治療法や薬はありません。         睡眠 …続きを読む

コロナ対策 その2 線香(お灸)の煙

健康全般風邪2020.03.29
たまき

  家庭でできるウィルスの殺菌、抗菌方法を紹介します。     1 ユーカリなどのアロマオイルを使う ユーカリ、ティーツリー、ローズマリーなどのエッセ …続きを読む

コロナウィルス対策について その1 

健康全般2020.03.27
たまき

コロナウィルス対策について マスク、手洗、うがい以外で できること紹介していきます。   1 自分の免疫力をあげること  コロナウィルスのようにウィルスに万能な薬はありま …続きを読む

○○ウィルスの対策にNAC

健康全般風邪2020.02.03
たまき

インフルエンザウィルスやコロナウィルスなどのウイルス対策に 高たんぱく食+NAC (N-アセチルシステイン)+セレンの摂取がおすすめです。   NAC1000mg 100 …続きを読む

うつ症状と「肺」の関係

健康全般不安自律神経系2019.06.26
たまき

東洋医学の肺は 呼吸、水分循環、皮膚、体毛、鼻、気管支、のどを支配し、 感情では憂い、悲しみに関連します。       今回も感情のところだけ みてい …続きを読む

喜びは心に通じる

健康全般不安自律神経系2019.06.20
たまき

東洋医学の五行に分類される「心」とは 心臓の機能のほか、舌、喜びを表します。     心というよりハートといった方が イメージがわきます。   &nb …続きを読む

「思い」は胃腸(脾)に影響する

健康全般自律神経系2019.06.06
たまき

東洋医学で脾経とは西洋医学でいう消化器系全般のことを表します。 この消化器系には口唇(くちびる)から始まって 胃腸の機能まで含まれます。     今回は気持ちの …続きを読む

最近読んだ本 ぼくは数式で宇宙の美しさを伝えたい

健康全般日記2019.05.22
たまき

自閉症と診断された子を持つ母親の自伝です。 主人公のジェイコブ少年は小学生にして微分積分をマスター、 9歳で宇宙物理学について 独自理論を考えてしまうなどいわゆる超天才少年。 今で …続きを読む

「不安感」は腎の問題

健康全般不安自律神経系2019.05.08
たまき

東洋医学では 「心は神を蔵し、神明を主り(つかさどり)、 腎は精を蔵し、脳に通ずる。」 と言われています。   言い換えると 「心が脳をコントロールし 腎が脳を支えている …続きを読む

虫歯予防にロイテリ菌をすすめたい

健康全般2019.04.25
たまき

少し前に 「口の中の状態と健康状態は一致します」 というお話をしました。     (ブログ 口の中がきれいだと病気になりくい)   今日は虫歯にかかりにくくするのに 強力 …続きを読む

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